Quina diferència hi ha entre la menstruació i l'ovulació?


Hi ha molt per aprendre sobre la menstruació i com funcionen els nostres cossos durant les quatre fases del cicle menstrual.

Períodes. Tot i que la majoria de les dones joves reben la menstruació cada mes, encara hi ha molt per aprendre sobre la menstruació i com funcionen els nostres cossos durant les quatre fases del cicle menstrual. Per tant, vam demanar ajuda a dues expertes en salut de les dones per donar una mica de llum sobre les coses que és menys probable que aprenguis a classe de salut o de sexe. Aquí també expliquen les diferències entre la menstruació i l’ovulació.

Comencem amb els conceptes bàsics del cicle menstrual, oi?

En resum, el cicle menstrual és el procés mensual de canvis que es produeixen per preparar el cos de la dona per a un possible embaràs. Consta de quatre etapes diferents: la fase menstrual, la fase fol·licular, l’ovulació i la fase luteal.

El temps entre el cicle menstrual i l'ovulació es coneix com la fase luteal, va escriure Rachel Eisenberg, infermera practicant de les clíniques Planned Parenthood a Florida, a un correu electrònic a ESÈNCIA . La fase luteal és on el revestiment de l'úter sol espessir-se, a causa de l'augment del cos que produeix progesterona, per preparar-se per a la implantació d'un possible embaràs.

El cicle comença des del primer dia que rep la menstruació (fase menstrual) fins que els ovaris alliberen un òvul (ovulació). No hi ha dos cicles ni períodes iguals, de manera que, de mitjana, un cicle complet pot durar 21 dies o fins a 35 dies. Però, en general, es considera normal un període que apareix cada 28 dies.

D’acord, doncs, quina diferència hi ha entre la menstruació i l’ovulació?

Fàcil. L’ovulació és quan s’allibera un òvul dels ovaris per ser fecundat. La menstruació, o el que normalment es coneix com la menstruació, és el sagnat que es produeix després de l’ovulació, si no queda embarassada. Durant la menstruació,sang, moc i teixit flueixen cada mes del coll uterí i la vagina.

Hi ha dues fases del cicle menstrual que tenen lloc abans i després de l'ovulació, va escriureEl doctor Patrice Harold, director de ginecologia mínimament invasiva de l’hospital de dones Hutzel del centre mèdic de Detroit, en un correu electrònic a ESÈNCIA .Abans de l’ovulació, el cos produeix hormones i prepara el revestiment de l’úter per acceptar un òvul fecundat. L'ovulació o l'alliberament d'aquest òvul es produeix a mig cicle i, si es fecunda amb èxit, s'implantarà al revestiment preparat. Si no es produeix la fecundació, el revestiment simplement es retirarà i començarà la menstruació.

El doctor Harold va afegir que l'ovulació sol produir-se al voltant del dia 14 en un cicle de 28 dies, que és quan es pot fecundar l'òvul i comença l'embaràs.

NoDerog / Getty Images



Quin és el tracte amb la finestra fèrtil? S'està carregant el reproductor ...

Tot i que pot variar en funció del cicle, la finestra fèrtil consisteix en els dies en què una dona pot quedar embarassada.

La finestra fèrtil comença uns tres dies abans de l'ovulació i pot durar fins a 24 a 36 hores després de l'ovulació, va suggerir el Dr. Harold. Si una dona intenta concebre, li recomano que comenci a tenir relacions sexuals entre els dies 11 i 14 o unes 36 hores abans de l’ovulació si té un cicle de 28 dies.

Hi ha un període segur?

Sí. Segons Eisenberg, el període segur és quan es pot tenir relacions sexuals sense preocupar-se de la possible concepció. Com que el període de temps pot variar d’una persona a una altra, és possible que una dona quedi embarassada fora del que es considera el període segur.

Es considera que un té un període de seguretat els dies un a set o el dia 21 fins al final del seu cicle menstrual, va explicar Eisenberg.

Si una dona intenta evitar l'embaràs, hauria d'abstenir-se del coit tres dies abans i tres dies després de l'ovulació, va afegir el doctor Harold.

Quines aplicacions puc utilitzar per fer un seguiment del període i / o de l'ovulació?

El cos de totes les dones és diferent, de manera que la tecnologia pot ser de gran ajuda per rastrejar el període menstrual i quan està ovulant, va escriure Eisenberg. Algunes aplicacions fantàstiques que recomanem són Planned Parenthood Spot On aplicació, així com Rastrejador de períodes . Spot On és l’únic aplicació de seguiment de períodes i calculadora d’ovulació que us permet fer un seguiment tant del període com de qualsevol mètode anticonceptiu que l’afecti, incloses la píndola, el pegat, l’anell, l’implant, la vacuna i el DIU.

Eisenberg també va assenyalar això Spot On és l’única aplicació completament inclusiva, independentment del gènere, l’orientació sexual i els objectius reproductius.

Si teniu l’edat en què esteu pensant en tenir un bebè, el doctor Harold va suggerir calcular el període de temps en què és més fèrtil amb aplicacions com ara Ovulació de resplendor i Eve de Glow .

Llegeix més

Cultura
16 artistes visuals LGBTQ que hauríeu de conèixer
Parelles de celebritats negres
Blair Underwood i la seva dona Desiree DaCosta es divorcien després de ...
Diners i carrera
Trencar amb aquests hàbits monetaris per aconseguir èxit financer
Entreteniment
L’àlbum de debut de Jodeci compleix 30 anys
Entreteniment
7 documentals i especials de la massacre de Tulsa Race