5 coses que vaig aprendre sobre l'alopècia durant el viatge del meu creixement capil·lar

És el mes nacional de consciència sobre la pèrdua de cabell, de manera que parlem de lliçons d’alopècia i altres formes de pèrdua de cabell en dones negres.

És així Mes nacional de conscienciació sobre la caiguda del cabell i com algú que ha tingut bastant experiència amb les seves bobines, ho adopto com un moment per posar llum sobre aquest tema poc discutit. Les influències externes han creat una personalitat més gran que la vida dels cabells negres, cosa que ha provocat que el que abans era un orgull fos també un punt de disputa dins de la nostra pròpia comunitat.

Avui en dia, a mesura que el moviment natural del cabell creix i cada vegada hi ha més dones negres que abracen els rínxols, les bobines i els pèls exactament de la manera que creixen del cap, el coneixement dels nostres cabells naturals també creix, però encara no parlem molt de la caiguda del cabell. molt.



S'està carregant el reproductor ...

Després de fer la meva pròpia gran costellada el 2013 (em vaig tallar les locions), em vaig trobar amb el fet que la meva línia de pèl s’havia retirat més enrere del que m’havia adonat o volia i la realitat que els meus cabells havien estat en un estat poc saludable. Així que vaig emprendre un viatge per obtenir més informació sobre com fer créixer de manera segura els cabells sans. Aquí hi ha algunes de les lliçons que vaig aprendre.

Ves a veure un professional per diagnosticar i tractar l’alopècia . Tothom té un bon sentit, però no tothom és expert. Heu de demanar consell a un professional si heu provat els remeis sense recepta i encara no observeu cap progrés. Aquesta podria ser la diferència entre fer danys irreparables i salvar els fol·licles pilosos abans que estiguin completament tancats i passin el punt de retorn.

Si teniu alopècia de tracció, que es produeix més sovint per pentinats que generen tensió als fol·licles pilosos, el millor que podeu fer és aturar el comportament que la causa i adoptar pràctiques que començaran a revertir aquesta caiguda de cabell. Vaig passar d’aquest moment i fins i tot l’eficàcia del minoxidil tenia els seus límits, tot i així seguia prenent recomanacions de productes dels éssers estimats. Necessitava que em revisessin els cabells i el cuir cabellut abans de seguir endavant amb qualsevol tractament si volia alguna cosa que fos efectiva.

Un gràfic de risc d’alopècia de tracció basat en el pentinat
(Crystal Aguh, MD i Alessandra Haskin, BS)

Aconsegueix un equip per tractar la seva alopècia . Cada professional té una feina diferent, però tots són igual d’importants. El vostre estilista és la persona amb qui interactuarà i veurà els canvis del cabell amb més freqüència perquè pugui tractar els problemes immediatament. Un tricòleg hauria de ser un dels primers punts de contacte si experimenta la caiguda del cabell; fer una anàlisi del cuir cabellut potser un cop al trimestre per veure en quina fase es troba el cabell per influir en el que fa l’estilista. I el dermatòleg és una part important del procés, ja que diagnostica l’estat del cabell i del cuir cabellut i fa recomanacions per al tractament. També informaran de què pot voler fer l’estilista i què ha d’evitar en el tractament específic del seu cabell.

Hi ha diferents tipus d’alopècia i tenen diferents causes i tractaments . Després d'innombrables converses amb dermatòlegs i altres especialistes en cura del cabell, vaig saber que hi ha diversos tipus de malalties de pèrdua del cabell, fins i tot sota el paraigua d'alopècia. L’alopècia àrea no té necessàriament l’aspecte d’alopècia de tracció, que no sembla l’alopècia total, que és diferent de Alopècia Cicatricial Centrífuga Central . Per tractar adequadament la caiguda del cabell, heu de saber quina és la causa, així que eviteu l’autodiagnòstic si és possible.

No hi ha cap producte de creixement avançat . La pèrdua de cabell és un símptoma d’una altra cosa, ja sigui l’estrès, un desequilibri hormonal o una malaltia autoimmune. Per tant, els productes no fan que les vostres vores creixin, sinó que tracten de la causa fonamental de la pèrdua del cabell, que es tradueix en el creixement del cabell (alguns dirien que el minoxidil és l’única excepció). Hi ha productes que fan una gran tasca de reparació de danys i hidratants per evitar que es trenquin, però això és molt diferent.

He provat de tot, des de l’aigua d’arròs fins als olis essencials i, per descomptat, l’oli de ricí. Les necessitats de cadascú seran diferents, de manera que la resposta del vostre cos a un producte també serà única. Tingueu paciència i estigueu preparats per ser l’única persona que coneixeu, les vores de la qual no reaccionen a aquell producte miracle fàcil de trobar i fàcil d’utilitzar que tothom fa servir. A continuació, cerqueu el que us funcioni.

A les dones li disparen a la línia del cabell. Se sap que les injeccions de plaquetes riques en plasma afavoreixen el creixement del cabell en les dones

La meva alopècia no és culpa meva . Quan vaig notar que desapareixien les meves vores el 2005, no estava segur de què fer. Les úniques converses sobre la caiguda del cabell en les dones negres en aquell moment eren bromes sobre ser calves o sobre dones que perdien els cabells per relaxar-se i eines de redreçament. Mai no m’havia relaxat ni estirat els cabells, de manera que no sabia on cabia. Com es va dir, hi va haver poques converses sobre la pèrdua de cabell en les dones negres que no es burlessin ni es culpessin perquè hi havia poca investigació sobre la caiguda del cabell a Dones negres.

En l'última dècada, més dones dermatòleges negres s'han especialitzat en aquesta àrea, cosa que fa que sigui un punt per descobrir els diversos motius pels quals les dones negres perden els cabells. I han comprovat que les opcions d’estil de vida i cabell són només una part molt petita. Però sigui com sigui, les dones negres no haurien de sentir ni vergonya ni vergonya o sentir que no haurien de buscar ajuda perquè alguna cosa que van fer els va fer perdre els cabells.

He provat els productes, he estat sotmès als tractaments, he vist els professionals. I cada dia aprenc alguna cosa nova i interessant mentre continuo el meu viatge de creixement del cabell (formalment la meva tragèdia de pèrdua de cabell). Una de les maneres més grans d’aprendre més és mantenir converses al respecte. Quan Ayanna Pressley va revelar la seva veritat que viu amb l'alopècia, va donar poder a altres dones negres per parlar sobre les seves experiències similars. Com més discutim obertament sobre la caiguda del cabell sense estigma, menys dones negres experimenten alguna forma de pèrdua de cabell l’amagaran o se senten soles.

Shalwah Evans és editor de bellesa associat a ESSENCE.