11 herbes i espècies que necessiteu incorporar a la vostra rutina de bellesa ara

Deixeu que aquestes plantes curatives alimentin el vostre cos per dins i per fora.

Hi ha una idea errònia que flota al voltant que l’única manera d’aconseguir una pell i un cabell excel·lents és mitjançant l’ús de productes de les nostres marques i botigues preferides. Tanmateix, aquesta idea no és certa. De fet, es poden trobar passos cap a una pell i un cabell més sans a les plantes i espècies comunes que es troben al jardí o a la cuina.



Tant si utilitzeu aquests recursos naturals directament a la pell (com ara l’àloe vera o les fulles de menta) com si incorporeu els extractes i olis d’aquests articles, podeu convertir-los fàcilment en màscares facials de bricolatge o condicionadors per al cabell.



Per endavant, consulteu algunes herbes, plantes i espècies per ser útils per al vostre proper dia d’autocura.

01Camamilla

La camamilla és perfecta per esvair taques fosques a la cara i donar a la pell una brillantor jove i radiant.



Bildagentur-online / Getty Images

ballant amb les estrelles fantasma de l'òpera
02Canyella

A part de tenir un bon aroma, la canyella pot ajudar a aclarir els trossos. Ajuda a prevenir el creixement de bacteris que provoquen acne, de manera que és perfecte per afegir-lo a una màscara facial o corporal.

Tetra Images / Getty Images



03Farigola

Un farcit perfecte per a productes capil·lars, la farigola és coneguda per la seva capacitat per millorar el flux sanguini al cuir cabellut i ajudar a estimular el creixement.

cosir ins per a nens de 13 anys

Flowerphotos / Getty Images

04Cúrcuma

Coneguda per les seves propietats antiinflamatòries i curatives, la cúrcuma és ideal per curar i calmar la pell. També ajuda al creixement del cabell.

Flowerphotos / Getty Images

S'està carregant el reproductor ...05Calèndula

La calèndula repara la pell seca, redueix les cicatrius o les ferides de l’acne i cura les infeccions per fongs que poden provocar acne o punts negres.

Flowerphotos / Getty Images

on és el germà de les germanes Clark
06Pètals de rosa

Els productes amb infusió de rosa són populars per a la cura de la pell, ja que l’ingredient bloqueja la humitat i, a més, proporciona un aroma dolç. També calma la pell irritada, de manera que és un bon spray refrescant.

Flowerphotos / Getty Images

07Alfàbrega

L’alfàbrega és un ingredient màgic tant per a la pell com per als cabells, ja que és plena d’antioxidants i nutrients. Amb la pell, ajuda a eliminar l'acne, els punts negres i els grans. En productes per al cabell, ajuda a desfer-se de la caspa i afavoreix el creixement del cabell.

Judith Haeusler / Getty Images

08Bruixa avellana

Com a astringent natural, l’amamel·lis és una cura secular per a la pell problemàtica: ajuda a esvair les cicatrius, accelera la cicatrització de les crostes i redueix el vermell.

Flowerphotos / Getty Images

quants premis ha guanyat Beyonce
09Com

Es pot trobar un tresor de beneficis a la menta, inclosa la neteja i el tensament de la pell, la reducció de la inflamació dels ulls i la reducció d’oli a la pell. També és popular en productes per a la cura dels peus, ja que ajuda als talons fortament esquerdats.

Andia / Getty Images

ballar amb les estrelles ballarines 2018
10Espígol

La lavanda és una eina multiusos que pot solucionar diversos problemes de la pell, inclosos l'acne i l'èczema; utilitzeu-lo com a tònic facial. A més de la pell calmant, l’espígol cura la inflamació i les cremades associades a picades d’insectes i cremades suaus.

Flowerphotos / Getty Images

11Àloe vera

Conegut per les seves propietats antiinflamatòries, l’àloe vera és perfecte per mantenir la pell tranquil·la, hidratada i grassoneta. També podeu utilitzar-lo al cabell, ja que conté enzims que reparen les cèl·lules mortes de la pell al cuir cabellut, cosa que en última instància condueix a un millor creixement del cabell.

Akepong Srichaichana / EyeEm / Getty Images

Llegeix més

Entreteniment
Laverne Cox gairebé va deixar d’actuar uns mesos abans de l’OITNB: Estava de ...
Cultura
16 artistes visuals LGBTQ que hauríeu de conèixer
Parelles de celebritats negres
Blair Underwood i la seva dona Desiree DaCosta es divorcien després de ...
Diners i carrera professional
Trencar amb aquests hàbits monetaris per aconseguir èxit financer
Entreteniment
L’àlbum de debut de Jodeci compleix 30 anys